ঘাম বিভিন্ন কারণের জন্য শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। এইভাবে, খনিজ বিপাক প্রক্রিয়ায় গঠিত টক্সিন, লবণ এবং পদার্থগুলি সরানো হয়। যেমন আপনি জানেন, একজন ব্যক্তি তাপ থেকে, চাপের সময়, স্নায়বিক স্ট্রেন এবং অন্যান্য অনেক ক্ষেত্রে ঘামেন। গ্রন্থি দ্বারা নিঃসৃত তরল টিস্যুর ফাইবারগুলিতে গভীরভাবে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়, এর চেহারা নষ্ট করে। প্রবন্ধে, আমরা দেখব কিভাবে বিভিন্ন উপায়ে কাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করা যায়।
দাগ অপসারণ করা কঠিন কেন?
ঘাম ফ্যাব্রিকের মধ্যে ঘন এবং গভীরভাবে খাওয়া হয়, কারণ প্রস্থানের প্রক্রিয়ায় এটি ত্বকের চর্বিযুক্ত অংশগুলির সাথে মিশে যায়। কাপড়ের রঙের পরিবর্তন ব্যাকটেরিয়ার সক্রিয় প্রজননের কারণে ঘটে, যার জন্য মৃত এপিথেলিয়াম আঁশ এবং তরলের মিশ্রণ জীবন সমর্থনের জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ, যার কারণে কাপড়ে দাগ দেখা যায়।
জামাকাপড়ের ঘামের গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা অনেকেই জানেন না। সমস্যাটি ঘটে কারণ বগলের গ্রন্থিগুলি দ্বারা নিঃসৃত জৈবিক তরল সর্বাধিক কস্টিক। এটি 15টি নিয়ে গঠিত এই কারণে% ফ্যাটি এবং প্রোটিন পদার্থ থেকে এবং 85% জল থেকে। এই সংমিশ্রণের কারণে, তরলটি সহজেই পোশাকের ফাইবারগুলিতে এম্বেড করা যায় এবং একটি তীব্র গন্ধ নির্গত করে৷
কিভাবে দ্রুত গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন?
এমন কিছু সময় আছে যখন আপনাকে অবশ্যই এই বা সেই জিনিসটি লাগাতে হবে এবং এটি, ধোয়া সত্ত্বেও, পরিচ্ছন্নতা এবং সতেজতার সুগন্ধ বের করে না। এই ক্ষেত্রে, পরিষ্কার কাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করতে সাহায্য করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে:
- উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ঘামের দাগ জুড়ে ছড়িয়ে থাকা ব্যাকটেরিয়াগুলির সংখ্যাবৃদ্ধির কারণে দুর্গন্ধ হয়। এমনকি যদি ধোয়ার পরেও অ্যাম্বারটি জামাকাপড়ে থাকে তবে এর অর্থ হ'ল এটি 40 ডিগ্রির বেশি নয় এমন তাপমাত্রায় বাহিত হয়েছিল। জিনিসটি ফ্রিজে রাখলে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। নিম্ন তাপমাত্রার প্রভাবে, ব্যাকটেরিয়া মারা যায় এবং অপ্রীতিকর গন্ধ দূর হয়।
- আপনি ভদকা দিয়ে সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন। এটি করার জন্য, দাগগুলিকে তরল দিয়ে চিকিত্সা করা হয় এবং শুকানোর অনুমতি দেওয়া হয়, যদি এর জন্য কোন সময় না থাকে তবে জিনিসটি ইস্ত্রি করা হয়।
- যদি প্রশ্ন করা হয় কিভাবে জামাকাপড়ের "বগল" থেকে ঘামের গন্ধ দূর করা যায়, অ্যামোনিয়া সম্পর্কে ভুলবেন না। আপনি জিনিসগুলিতে অপ্রীতিকর গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি খুব কার্যকর সমাধান প্রস্তুত করতে পারেন। এক গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ নাড়ুন। লবণ এবং অ্যামোনিয়া, ফলস্বরূপ রচনাটি ফ্যাব্রিকের এমন জায়গাগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয় যেখানে ঘামের গন্ধ সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়। এক ঘন্টা পরে, অবশিষ্ট আর্দ্রতা হেয়ার ড্রায়ার বা লোহা দিয়ে শুকানো যেতে পারে।
- আরেকটি কার্যকরী পদ্ধতি: একটি তুলার ছোবড়া পরিষ্কার পেট্রোলে ভেজে এবং ঘামের দাগ দিয়ে ভিজিয়ে রাখা হয়, তারপর একইম্যানিপুলেশন অ্যামোনিয়া ব্যবহার করে বাহিত হয়। কিছুক্ষণ পরে, জিনিসটি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো হয়, গন্ধের কোনও ইঙ্গিত থাকবে না। যাইহোক, এটি লক্ষণীয় যে এই পদ্ধতিটি নিয়মিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ক্রমাগত রাসায়নিক এক্সপোজার থেকে, ফ্যাব্রিক পাতলা হয়ে যায় এবং সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহূর্তে ছিঁড়ে যেতে পারে।
লান্ড্রিবিহীন পদ্ধতি
নিম্নলিখিত পদ্ধতি অবলম্বন না করেই আপনি কাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করতে পারেন:
- বিকৃত অ্যালকোহল। এটি দিয়ে, আপনি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে সাদা সিল্ক থেকে গন্ধ অপসারণ করতে পারেন। 1 ম. l অ্যামোনিয়া এবং বিকৃত অ্যালকোহল 4 টেবিল চামচ মিশ্রিত করা হয়। l জল ফ্যাব্রিক ফলিত রচনা সঙ্গে ভুল দিক থেকে প্রক্রিয়া করা হয়, আপনি একটি নরম বুরুশ ব্যবহার করলে সেরা ফলাফল অর্জন করা হয়। এটা মনে রাখা উচিত যে সিল্ক একটি সূক্ষ্ম ফ্যাব্রিক, আপনাকে চেষ্টা করতে হবে না এবং এটিকে শক্তভাবে ঘষতে হবে না।
- ফ্যাব্রিক সফটনার। এক গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ নাড়ুন। কন্ডিশনার সমাপ্ত দ্রবণ একটি স্প্রে বোতলে ঢেলে কাপড় দিয়ে স্প্রে করা হয়।
- অ্যামোনিয়া। এই পদ্ধতিটি রঙিন, সূক্ষ্ম এবং ঝরানো কাপড়ের জন্য উপযুক্ত নয়। 1 থেকে 10 অনুপাতে, অ্যামোনিয়া জল এবং এক চিমটি লবণ দিয়ে মিশ্রিত হয়। ফলস্বরূপ দ্রবণে, একটি তুলার প্যাডকে আর্দ্র করা হয় এবং জ্যাকেট, কোট, চামড়ার জ্যাকেট বা ডাউন জ্যাকেটের আস্তরণ সহ ফ্যাব্রিকটি চিকিত্সা করা হয়।
- সংবাদপত্র। যদি জিনিসটি অন্ধকার হয় তবে এটি একটি সংবাদপত্রে মোড়ানো যেতে পারে, অন্যান্য সমস্ত পণ্যগুলিতে সংবাদপত্রটি ভিতরে থাকে এবং এক সপ্তাহের জন্য এইভাবে সংরক্ষণ করা হয়। নিউজপ্রিন্ট খুব ভাল গন্ধ শোষণ করে. কিছু দিন পরে, এটি সরিয়ে ফেলা হয় এবং ফেলে দেওয়া হয়।
- 9% ভিনেগার। লোহার উপর, ফ্যাব্রিক ধরনের উপর নির্ভর করে, সর্বোচ্চ সম্ভবতাপমাত্রা জিনিসটি ভিতরে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, 1 থেকে 4 অনুপাতে ভিনেগার এবং জলের দ্রবণে গজ ভিজিয়ে সমস্যাযুক্ত জায়গায় ছড়িয়ে দেওয়া হয়। তারপর এলাকাটি সাবধানে ইস্ত্রি করা হয়। এই পদ্ধতিটি পরিষ্কার কাপড়ের জন্য উপযুক্ত, অন্যথায় পরে কাপড় ধোয়া অত্যন্ত কঠিন।
ধোয়ার পরের পদ্ধতি
জামাকাপড় ধোয়ার সময় ঘামের গন্ধ দূর করতে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি সাহায্য করবে:
- নুন এবং থালা সাবান। এই দুটি উপাদান নিখুঁতভাবে একসাথে কাজ করে এবং কার্যকরভাবে খারাপ গন্ধ দূর করে। 1 ম. l যে কোনও ডিশ ডিটারজেন্ট তিনগুণ পরিমাণ লবণের সাথে মেশানো হয়, সমাপ্ত রচনাটি সমস্যাযুক্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করা হয় এবং ঘষে দেওয়া হয়। এই আকারে, জিনিসটি কয়েক ঘন্টা শুয়ে থাকা উচিত, তারপরে এটি ধুয়ে নেওয়া যেতে পারে।
- প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি পোশাকের জন্য আরেকটি কার্যকর পদ্ধতি। জামাকাপড়গুলি ভিতরে ঘুরিয়ে দেওয়া হয়, ঘামের গন্ধযুক্ত অঞ্চলগুলি ঘনভাবে লবণ দিয়ে ছিটিয়ে কয়েক ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। তাহলে জিনিসটা ধুয়ে ফেলা যাবে।
- অ্যামোনিয়া এবং লবণ। এই পদ্ধতি হালকা জিনিস ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে অনুকূল। এক গ্লাস পানিতে 1 টেবিল চামচ গুলে নিন। l লবণ এবং 1 চামচ। অ্যামোনিয়া. একটি তুলো সোয়াব তরলে ডুবানো হয় এবং ঘামের দাগগুলি চিকিত্সা করা হয়। এর পরে, আইটেমটি অবিলম্বে ধুয়ে ফেলা হয়।
- সোডিয়াম বাইকার্বনেট (সোডা)। প্রায় প্রতিটি গৃহিণীর রান্নাঘরে বেকিং সোডা থাকে, এর সাহায্যে আপনি দ্রুত কাপড়ের গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। সোডা একটি পুরু স্তর দিয়ে ঘামের দাগের উপর প্রয়োগ করা হয় এবং হালকা আন্দোলনের সাথে ঘষে। 20 মিনিটের পরে, আইটেমটি ধুয়ে ফেলা বা ধুয়ে ফেলা যেতে পারে৷
গৃহস্থালী রাসায়নিকের ব্যবহার
কীভাবে রাসায়নিক ব্যবহার করে কাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করবেন? খুব সহজ. এটি করতে, ব্যবহার করুন:
- লন্ড্রি সাবান। তারা সমস্যাযুক্ত জায়গাগুলি ঘষে এবং 20 মিনিটের জন্য সাবান দিয়ে রেখে দেয়। ওয়াশিং মেশিন শুরু করার আগে, পাউডার বগিতে একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে গ্রেট করা লন্ড্রি সাবান ঢেলে দিন।
- ওয়াশিং পাউডার। ওয়াশিং পাউডারের একটি দ্বিগুণ অংশ জলের বেসিনে দ্রবীভূত করা হয় এবং আইটেমটি আধা ঘন্টা ভিজিয়ে রাখা হয়, এবং তারপরে স্বাভাবিক উপায়ে মেশিনে ধুয়ে ফেলা হয়। এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে কার্যকর নয়, তবে পুরানো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
- শ্যাম্পু। সূক্ষ্ম কাপড়ের জন্য চুলের শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দাগটি জল দিয়ে সামান্য আর্দ্র করা হয় এবং একটু শ্যাম্পু প্রয়োগ করা হয়। তারপর আলতো করে হাত দিয়ে ধুয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, পণ্যটি ধুয়ে ফেলা হয় এবং শুকানো হয়। কাপড়ে দাগ লেগে থাকলে ঘামের গন্ধ দূর করবেন কীভাবে? আরও উন্নত ক্ষেত্রে, শ্যাম্পু গরম জলে লেদার করা হয় এবং আইটেমটি 1.5-2 ঘন্টা ভিজিয়ে রাখা হয়, এবং তারপর স্বাভাবিক উপায়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- অক্সিজেন দাগ রিমুভার। বিক্রয়ের উপর আপনি সর্বদা অপ্রীতিকর গন্ধ এবং জামাকাপড়ের উপর ঘামের চিহ্নগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারেন। তারা আণবিক স্তরে কাজ করে, টিস্যুর গভীরে প্রবেশ করে। নির্দেশাবলী অনুযায়ী সেগুলি ব্যবহার করুন৷
- গন্ধ মোকাবেলায় স্প্রে। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা জল এবং উদ্ভিদ উপাদান গঠিত এবং শিশুদের জন্য নিরাপদ। সমস্যা এলাকাটি একটি স্প্রে দিয়ে স্প্রে করা হয়, প্লাস্টিকের মোড়ক বা একটি ব্যাগ দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয় এবং আধা ঘন্টার জন্য বাকি থাকে। তারপর একটা জিনিসশুধু যথেষ্ট শুকনো।
কীভাবে ধুবেন?
প্রায়শই নিয়মিত পরিষ্কার করা যথেষ্ট নয়। কিছু নিয়ম জানা এবং প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ যার মাধ্যমে আপনি মেশিন ওয়াশ ব্যবহার করে কাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করতে পারেন:
- ওয়াশিং মেশিনে আইটেম পাঠানোর আগে, এটি অবশ্যই ভিজিয়ে রাখতে হবে। এটি করার জন্য, তিন লিটার জলে 5 টেবিল চামচ দ্রবীভূত করুন। l ভিনেগার এসেন্স এবং দ্রবণে পণ্যটি 2-3 ঘন্টা রেখে দিন।
- তারপর, বগল এবং কলার অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এর গঠনের কারণে, এটি পুরোপুরি ময়লা এবং অপ্রীতিকর গন্ধকে ধুয়ে দেয়।
- মেশিনের ড্রামে আধা গ্লাস লবণ, সোডা বা লেবুর রস যোগ করুন।
- যদি পণ্যটি অনুমতি দেয় তবে এটি সর্বাধিক 90-95° তাপমাত্রায় ধুয়ে নেওয়া উচিত। উচ্চ তাপমাত্রা রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুকে মেরে ফেলে।
কিভাবে জিনিসগুলিকে সঠিকভাবে শুকানো যায়?
জামাকাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করার সাথে জিনিসগুলি শুকানোও জড়িত। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি ভাল-বাতাসবাহী এলাকায়, ছায়ায় বা আংশিক ছায়ায় করা হয়, রঙের উজ্জ্বলতা রক্ষা করতে এবং কাপড়গুলিকে বিবর্ণ হওয়া থেকে রক্ষা করতে। এই ক্ষেত্রে, এটি ভিতরে বাইরে ঘুরিয়ে পরে এটি রোদে শুকানোর সুপারিশ করা হয়। এইভাবে, ইউভি রশ্মি সমস্যাযুক্ত এলাকায় পৌঁছায় এবং গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে।
যদি কিছু কারণে রোদে শুকানো সম্ভব না হয় তবে শুকানোর পর একটি দুর্বল ভিনেগার দ্রবণে ডুবিয়ে গজের নিচে ইস্ত্রি করতে হবে।
গন্ধ থেকে মুক্তি পানবাইরের পোশাকে
অনেকেই জানেন না কিভাবে ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় পরা পোশাক থেকে ঘামের গন্ধ দূর করা যায়।
প্রতিদিনের পোশাকের তুলনায় বাইরের পোশাকের সমস্যা মোকাবেলা করা অনেক বেশি কঠিন। এটি ফ্যাব্রিক, টেইলারিং এবং হাত বা মেশিন ধোয়ার অক্ষমতার কারণে। যাইহোক, বিভিন্ন উপায়ে আপনি সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন:
- বাতাস চলাচল। এইভাবে, আপনি ঘামের সামান্য গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। জিনিসটা বাতাসে ঝুলিয়ে একদিনের জন্য রেখে দেওয়া হয়।
- অ্যামোনিয়া। 5 চামচ মেশান। l জল এবং অ্যামোনিয়া এবং 1 চামচ যোগ করুন। l লবণ. ফলস্বরূপ রচনাটি অক্ষীয় অঞ্চল এবং পণ্যের কলার দিয়ে চিকিত্সা করা হয় এবং তারপরে বাতাসে ঝুলিয়ে দেওয়া হয়। কয়েক ঘন্টা পরে, গন্ধ চলে গেল। এই পদ্ধতিটি জ্যাকেট পরিষ্কারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত৷
- বেকিং সোডা দিয়ে কীভাবে জামাকাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করবেন? সোডিয়াম বাইকার্বোনেটকে অল্প পরিমাণে জল দিয়ে নাড়াচাড়া করা হয়। ভুল দিকে, ঘামের তীব্র গন্ধযুক্ত জায়গায়, সমাপ্ত মিশ্রণটি একটি পুরু স্তরে প্রয়োগ করা হয় এবং সম্পূর্ণ শুকানোর জন্য রেখে দেওয়া হয়। তারপর পণ্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আউট shaken হয়. সর্বোপরি, পদ্ধতিটি চামড়ার আইটেমগুলিতে অপ্রীতিকর গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে নিজেকে প্রমাণ করেছে৷
- সক্রিয় কার্বন। এই পদ্ধতিটি কোট, জ্যাকেট এবং জ্যাকেটগুলিতে ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত যা ধোয়া যায় না। পোশাকের সমস্ত সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি চূর্ণ সক্রিয় চারকোল ট্যাবলেট দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয় এবং এই ফর্মটিতে বেশ কয়েক দিন রেখে দেওয়া হয়। যদি পণ্যটি হালকা হয়, কাঠকয়লা গজের ডাবল স্তরে স্থাপন করা যেতে পারে।
খেলার পোশাক থেকে দুর্গন্ধ দূর করুন
শারীরিক পরিশ্রমের সময়, প্রত্যেকেরই তীব্র ঘাম হয়, ওয়ার্কআউট যত দীর্ঘ হয়, ফর্মটি তত বেশি একটি অপ্রীতিকর গন্ধে পরিপূর্ণ হয়। এবং যদি আপনি এখনই জিনিসগুলি ধুয়ে না ফেলেন তবে পরবর্তী ওয়ার্কআউটের জন্য সেগুলি রাখা অসম্ভব। তাই, মানুষ ভাবছে কিভাবে খেলার পোশাক থেকে ঘামের গন্ধ দূর করা যায়।
এটি পরিত্রাণ পাওয়া এতটা কঠিন নয়, তবে আপনি যদি প্রায়শই কঠোর রাসায়নিক ব্যবহার করেন তবে কাপড়টি দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। এটি এড়াতে, আপনার পোশাকের অবস্থা ট্রিগার করা উচিত নয়:
- প্রশিক্ষণের পরপরই, ফর্মটি অবশ্যই তাজা বাতাসে ধুয়ে বা শুকিয়ে নিতে হবে। অন্যথায়, প্রতিটি সেশনের পরে, প্যান্ট এবং টি-শার্টে ব্যাকটেরিয়া আরও সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পাবে এবং গন্ধটি আরও অপ্রীতিকর হবে।
- ঘামে ভিজিয়ে রাখা ট্র্যাকস্যুটকে আগে ভিজিয়ে রাখলে ধোয়া সহজ করতে পারেন। এটি করার জন্য, প্রতি লিটার জলের জন্য, 1 চামচ। l ভিনেগার এসেন্স, জিনিসটিকে 30-40 মিনিটের জন্য সমাপ্ত দ্রবণে ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে ওয়াশিং মেশিনে স্বাভাবিক পদ্ধতিতে ধুয়ে ফেলুন।
- আগে যেমন অনেকবার বলা হয়েছে, উচ্চ তাপমাত্রা ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে। অতএব, ক্রীড়া পণ্যের ট্যাগ অধ্যয়ন করার পরে, ধোয়ার সময় সর্বাধিক সম্ভাব্য তাপমাত্রা সেট করা প্রয়োজন৷
- যদি সম্ভব হয়, আপনার ট্র্যাকসুটটি বাইরে শুকানো ভাল। এটি ফর্মটিকে যথাসম্ভব সর্বোত্তম আবহাওয়ার অনুমতি দেবে এবং রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়ায়, UV রশ্মির জন্য ধন্যবাদ, ব্যাকটিরিয়াঘটিত চিকিত্সা করা যেতে পারে৷
দাগ প্রতিরোধের নিয়ম
জামাকাপড় থেকে ঘামের গন্ধ কীভাবে দূর করবেন তা নিয়ে চিন্তা না করার জন্য, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করুন:
- স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন, দিনে দুবার গরম ঋতুতে করা উচিত।
- আন্ডারআর্ম অ্যান্টিপারস্পিরান্ট বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতে হবে। শুষ্ক এবং পরিষ্কার ত্বকে একটি ঝরনা পরে এটি প্রয়োগ করুন। জামাকাপড় পরতে তাড়াহুড়ো করবেন না, কাজ শুরু করার জন্য সরঞ্জামটিকে কয়েক মিনিট সময় দিন। ডিওডোরেন্টের ব্যবহার ঋতুর উপর নির্ভর করে না, এটি সর্বদা ব্যবহার করা হয়।
- যদি কিছু ঘামে ভিজে যায়, আপনি এখনই কাজ শুরু করলে সমস্যাটি মোকাবেলা করা অনেক সহজ হবে। যে জামাকাপড়গুলি আবার পরা হয় বা দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিত্যক্ত হয় সেগুলি গন্ধটি আরও তীব্রভাবে শোষণ করবে এবং এটি অপসারণ করা অত্যন্ত কঠিন হবে।
- আপনি অপ্রীতিকর অ্যাম্বার এড়াতে পারেন যদি আপনি প্রতিদিন শার্ট এবং ব্লাউজ পরিবর্তন করেন, বিশেষ করে উষ্ণ মৌসুমে।
- কোন অবস্থাতেই ময়লা কাপড় ইস্ত্রি করা উচিত নয়, যদিও তা একবার পরা হয়। গরম বাতাস ফ্যাব্রিক ফাইবারগুলির গভীরে দাগ এবং গন্ধ নিয়ে যায়, সেগুলি অপসারণ করা খুব কঠিন করে তোলে৷
- গরম আবহাওয়ায়, প্রাকৃতিক কাপড় থেকে তৈরি পোশাক বেছে নেওয়া ভাল যা ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়। সিন্থেটিক্স ঘাম বাড়ায়।
- জামাকাপড় ভাল বায়ুচলাচল এলাকায় বা বাইরে শুকানো উচিত।
- সূক্ষ্ম কাপড়ের তৈরি শার্ট বা ব্লাউজ নষ্ট না করার জন্য, আপনি নীচে একটি সুতির টি-শার্ট পরতে পারেন।
- যদি ঘামের তীব্র গন্ধ হয় তবে আলাদা করে ধুয়ে নেওয়া ভালো।
- একজন সুস্থ ব্যক্তির ঘাম ধারালো হয় নাগন্ধ একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শক্তিশালী অ্যাম্বারের কারণ একটি ব্যাহত এন্ডোক্রাইন সিস্টেম, স্থূলতা বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
ঘামের গন্ধ সবচেয়ে বড় উপদ্রব নয়, তবে এটি অনেক সমস্যার কারণ হতে পারে। এটি এমনকি আত্ম-সন্দেহ সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, জামাকাপড় থেকে ঘামের গন্ধ দূর করার সূক্ষ্মতাগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। এটি এড়াতে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পালন করা এবং সময়মত পোশাকের জিনিসপত্রের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন৷
