ঘুম প্রতিটি মানুষের জৈবিক চাহিদা। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ এবং পেশী সংকোচনের মাত্রা ন্যূনতম হ্রাস করা হয় - শরীর বিশ্রাম নেয় এবং শক্তির একটি নতুন অংশের সাথে রিচার্জ করে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে ঘুমের সময় একজন ব্যক্তি সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থানে থাকে, অন্যথায়, সকালে প্রত্যাশিত প্রফুল্লতার পরিবর্তে, তিনি ক্লান্ত এবং খিটখিটে বোধ করবেন। স্বাস্থ্যকর ঘুমের সংগঠনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সঠিক গদি।
নির্বাচনের মানদণ্ড
আজ, বিভিন্ন ধরণের মডেল আপনাকে নিম্নলিখিত মানদণ্ড অনুযায়ী ভোক্তাদের চাহিদা মেটাতে দেয়:
- আকৃতি;
- কঠোরতা স্তর;
- ভর্তি;
- শারীরবৃত্তীয় প্রয়োজনীয়তা।
একটি বিছানার জন্য গদির আকারেরও বিস্তৃত মান রয়েছে। তাই ঘুমানোর জন্য একটি আরামদায়ক স্প্রিংবোর্ড একটি খাঁটি এবং একটি অ-মানক প্রাপ্তবয়স্ক বিছানার জন্য উভয়ই বেছে নেওয়া যেতে পারে।
এর জন্যএকটি গদি পছন্দের সাথে ভুল না করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করতে হবে:
1. গদির দৃঢ়তা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির বয়স একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 24 বছর বয়স পর্যন্ত, শরীরটি বৃদ্ধির পর্যায়ে থাকে এবং পেশী এবং কঙ্কাল সিস্টেমের সঠিক নির্মাণের জন্য, শরীরকে পুরোপুরি অনুভূমিক অবস্থানে ঠিক করা প্রয়োজন, যা শুধুমাত্র একটি শক্ত গদি দ্বারা সরবরাহ করা যেতে পারে। 50 বছর পরে, শরীরের আরও আরামদায়ক ঘুমের অবস্থার প্রয়োজন, যা একটি অর্থোপেডিক প্রভাব সহ একটি নরম গদি দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। মধ্য বয়সে, শরীরে কোন উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটে না, এটির জন্য বিশেষ অবস্থার প্রয়োজন হয় না, তাই, একটি গদি নির্বাচন করার সময়, আপনি শুধুমাত্র আপনার নিজের পছন্দ দ্বারা পরিচালিত হতে পারেন।
2. প্রতিটি ধরণের গদির নিজস্ব ওজন সীমা রয়েছে। 40 থেকে 60 কেজি ওজনের লোকেদের উপলব্ধ সবচেয়ে নরম গদি বেছে নেওয়া উচিত, যখন 95 কেজির বেশি ওজনের লোকদের আরও শক্ত মডেল বেছে নেওয়া উচিত।
৩. musculoskeletal সিস্টেমের রোগের উপস্থিতি গদির অনমনীয়তা নির্বাচন করার শর্তগুলিও নির্দেশ করে। সমস্যাযুক্ত পিঠের জন্য, মাঝারি বা উচ্চ মাত্রার দৃঢ়তা সহ একটি গদি উপযুক্ত৷
এছাড়াও, সর্বাধিক সুবিধার জন্য, বিছানার আকারের জন্য একটি গদি বেছে নেওয়া প্রয়োজন, এমনকি যদি এটিতে অ-মানক প্যারামিটার থাকে।
বসন্তের গদি
প্রতিদিনের ঘুমের জন্য গদি সজ্জিত করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় সিস্টেমটি এখনও বসন্ত। এই প্রযুক্তিটি কয়েক দশক ধরে ঘুমের ঘাঁটিগুলির জন্য ব্যবহার করা হয়েছে তা সত্ত্বেও, এটি তার প্রাসঙ্গিকতা হারায়নি। আধুনিক উৎপাদনদুটি বসন্ত সরঞ্জাম বিকল্পের একটি পছন্দ অফার করে: নির্ভরশীল এবং স্বাধীন ব্লক৷
নির্ভর ব্লকের ভিত্তিতে একটি ফ্রেমের দ্বারা একত্রে দুই-কোন স্প্রিংস রয়েছে। এই ইকুইপমেন্ট সিস্টেমটি এর কম খরচের কারণে ইকোনমি ক্লাস ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, যা আনুপাতিকভাবে অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্য এবং পরিষেবা জীবনকে চিহ্নিত করে৷
আরও যুক্তিযুক্ত হল একটি স্বাধীন স্প্রিং ইউনিট সহ একটি গদির পছন্দ। এই সরঞ্জামগুলি স্প্রিংগুলির একটি সিরিজ, যার প্রতিটি একটি পৃথক পাত্রে প্যাক করা হয়। এই ধরনের একটি সিস্টেম শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করতে, শব্দের মাত্রা কমাতে এবং সেইসাথে পণ্যের আয়ু বাড়াতে দেয়। তাদের মধ্যে পালা (কমপক্ষে ছয়টি হওয়া উচিত)।
একটি বিছানার জন্য গদির মাত্রা, একটি নির্ভরশীল এবং একটি স্বাধীন ব্লক উভয়ই, প্রধান পরামিতি অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে: দৈর্ঘ্য (1900 মিমি বা 2000 মিমি), প্রস্থ (800 মিমি থেকে 2000 মিমি), উচ্চতা (80 মিমি থেকে 390 মিমি পর্যন্ত)।
স্প্রিংলেস গদি
অভ্যন্তরীণ ফিলিংয়ে উপরের মডেল থেকে স্প্রিংলেস ম্যাট্রেসগুলি আলাদা। নাম থেকেই বোঝা যাচ্ছে, এতে কোনো ঝর্ণা নেই। এই ধরনের গদি তুলো "progenitors" সঙ্গে কিছুই করার নেই। বহু বছরের গবেষণার ফলস্বরূপ, অনেকগুলি উপকরণ নির্বাচন করা হয়েছে যেগুলি অত্যন্ত টেকসই এবং পরিবেশ বান্ধব: ল্যাটেক্স, ফোম রাবার, হোলোফাইবার, স্পুনবন্ড, নারকেল ফাইবার, ভেড়ার উল, পলিউরেথেন ফোম, সামুদ্রিক ঘাস বা ঘোড়ার চুল।
এই উপকরণগুলি একজাতীয় ফিলিং হিসাবে বা একে অপরের সাথে একত্রিত হতে পারে। প্রতিটি উপাদান গদির দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতাকে প্রভাবিত করে এবং বিভিন্ন অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্যও প্রদান করে।
এই ক্ষেত্রে বিছানার জন্য গদির মাপ হয় মানক বা ক্লায়েন্টের অনুরোধে কাস্টম-মেড হতে পারে। আধুনিক উৎপাদন শুধুমাত্র একটি আদর্শ আয়তক্ষেত্রাকার আকারে নয়, ক্রেতার প্যাটার্ন (গোলাকার, ডিম্বাকৃতি, হৃদয়-আকৃতির, ইত্যাদি) অনুযায়ী বসন্তহীন গদি উৎপাদনের অনুমতি দেয়।
পাতলা গদি
একটি ঘরে পূর্ণাঙ্গ বার্থ সহ একটি বিছানা রাখা সবসময় সম্ভব নয় এবং সাধারণ গদির কারণে সোফায় বার্থের আরামদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলিকে উন্নত করা অব্যবহারিক। এছাড়াও, বিছানার জন্য গদির মাত্রাগুলি সোফাগুলির জন্য গদি থেকে পৃথক, প্রাথমিকভাবে বেধে:
- বিছানার জন্য - 120 মিমি থেকে 390 মিমি পর্যন্ত;
- সোফার জন্য - 40 মিমি থেকে 80 মিমি পর্যন্ত।
গ্রাহকদের চাহিদার উপর ভিত্তি করে, গদি প্রস্তুতকারীরা পাতলা গদিগুলির একটি বিশেষ সিরিজ প্রকাশ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে৷ তাদের বিশেষ নকশার জন্য ধন্যবাদ, তারা সোফা বিছানার অসমতা দূর করে এবং একটি পূর্ণাঙ্গ অর্থোপেডিক প্রভাব প্রদান করে।
এই পণ্যটি বিভিন্ন ফিলিংস সহ বেশ কয়েকটি স্বাধীন সিরিজ অন্তর্ভুক্ত করে, যার ফলে দৃঢ়তা এবং আরামের স্তর সামঞ্জস্য করা হয়। টপারসঅসম ভাঁজ-আউট সোফা বা পুরানো অস্বস্তিকর গদির জন্য আদর্শ, তারা যুক্তিসঙ্গত মূল্যে একটি মোবাইল এবং আরামদায়ক ঘুমানোর জায়গা সরবরাহ করে৷
অর্থোপেডিক এবং শারীরবৃত্তীয়
এই ধরনের গদি মানুষের পেশী এবং পেশীর স্কেলিটাল সিস্টেমের কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি পুরোপুরি শরীরের সমস্ত বক্ররেখা অনুসরণ করে এবং এর অবস্থানের সাথে খাপ খায়। আপনি আপনার পাশে বা পিছনে ঘুমাতে চান না কেন, সারা রাত এক পজিশনে ঘুমান বা এপাশ থেকে ওপাশে ঘুরুন, আপনার অবস্থান সবসময় একটি ভাল বিশ্রামের জন্য উপযুক্ত হবে। অর্থোপেডিক গদির নকশা এটির যত্ন নেবে৷
শারীরবৃত্তীয় গদিগুলির অন্যতম প্রধান নির্মাতা হলেন অ্যাসকোনা৷ এখানে আপনাকে অতুলনীয় গুণমান এবং উচ্চ স্তরের আরাম দেওয়া হবে।
স্বাধীন স্প্রিংসের জোন ব্লকগুলি আপনাকে প্রতিটি শরীরের অংশের জন্য একটি ভিন্ন স্তরের কঠোরতা সংজ্ঞায়িত করতে দেয় এবং দ্বি-পার্শ্বযুক্ত আবরণ সহ মডেলগুলি আপনাকে বিকল্প দিকগুলি এবং এই মুহূর্তে সবচেয়ে উপযুক্ত আরাম সেটিংস চয়ন করতে দেয়৷
ব্যবহারিকভাবে উচ্চ স্তরের আরাম সহ সমস্ত Ascona গদিতে "শীত-গ্রীষ্ম" প্রভাব রয়েছে। এটি একদিকে একটি তুলো স্তরের উপস্থিতির কারণে অর্জন করা হয়েছে যা বায়ু সঞ্চালন সরবরাহ করে, অন্যদিকে - একটি পশমী মেঝে যা তাপ ধরে রাখে।
বিছানার জন্য অ্যাসকোনা ম্যাট্রেসের মাপ মূলত স্ট্যান্ডার্ড সাইজের গ্রিডের সাথে মিলে যায়। আদেশের অধীনে একটি ফর্ম এবং আকারের গদিতে অ-মানক পাওয়া সম্ভব। এই ধরনের মডেলগুলির উত্পাদন সময় 1 থেকে 2 পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়মাস, এবং খরচ কমপক্ষে 10% বেশি হবে৷
আসকোনা শারীরবৃত্তীয় গদিগুলির মধ্যে কিশোরদের বিছানার জন্য 1800 মিমি লম্বা এবং 800 মিমি এবং 900 মিমি চওড়ার জন্য গদির আকারও রয়েছে।
মেমরি ফোম
এই ফিলিংটি গদি শিল্পে সর্বশেষ বিপ্লবী অর্জন। একটি সূক্ষ্ম কোষ গঠন সহ পলিউরেথেন ফোম অনন্য মেমরি ফোম উপাদান তৈরির ভিত্তি তৈরি করেছে, যার একটি আকৃতি-মেমরি প্রভাব রয়েছে। এই প্রযুক্তিটি গদিটিকে শরীরের সঠিক আকার নিতে দেয়, যা এর অর্থোপেডিক প্রভাবকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে। শরীরের প্রতিটি অংশের পৃথকভাবে পৃথক সমর্থনের কারণে, গদিটি একেবারেই অদৃশ্য - ওজনহীনতার প্রভাব তৈরি হয়।
এই বিকল্পটি বিভিন্ন বয়সের লোকেদের জন্য উপযুক্ত এবং এতে কোন প্রতিবন্ধকতা নেই, এটি একেবারে সুস্থ মানুষ এবং পেশী এবং পেশীতন্ত্রের সমস্যাযুক্ত লোকেরা উভয়ই ব্যবহার করতে পারে।
ভরান
আধুনিক গদি ভরাটকে দুটি বিভাগে ভাগ করা যায়:
- প্রাকৃতিক (আরও ব্যয়বহুল): ভেড়ার উল, তুলা, নারকেলের ছাল, রাবারের ফেনা;
- সিন্থেটিক (অর্থনৈতিক বিকল্প): সিন্থেটিক উইন্টারাইজার, পলিউরেথেন ফোম, ফোম রাবার, কৃত্রিম ল্যাটেক্স।
প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স হল ব্রাজিলিয়ান হেভিয়া গাছের রস প্রক্রিয়াজাত করার একটি পণ্য যা শুকিয়ে এটিকে ফেনাযুক্ত রূপ দেয়। শরীরের সঠিক অবস্থান নিশ্চিত করতে ফিলার হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
নারকেল ফাইবার নারকেল থেকে প্রাপ্ত একটি প্রাকৃতিক পণ্যআখরোট এই উপাদানটি দৃঢ়তা প্রদানের জন্য গদিতে ব্যবহার করা হয়।
তুলা - এর প্রাকৃতিক ফাইবারগুলি আপনাকে ঠান্ডা এবং শ্বাস নিতে ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের ফিলিং এমনকি অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্যও উপযুক্ত৷
ভেড়ার উলের একটি উষ্ণতা বৃদ্ধির প্রভাব রয়েছে এবং এটি ঋতু পরিবর্তনের গদিগুলির অন্যতম প্রধান উপাদান।
আকার
সবচেয়ে সাধারণ গদিতে স্ট্যান্ডার্ড বিকল্প রয়েছে। প্রথমত, তারা কারখানার বিছানার আকারের সাথে মিলে যায় এবং দ্বিতীয়ত, সুপ্রতিষ্ঠিত সিস্টেম উত্পাদনের কারণে, তাদের উত্পাদন সময় কাস্টম তৈরি মডেলের তুলনায় অনেক কম। একটি প্রমিত প্রোগ্রাম খরচও কমায়, এবং সেই কারণে পণ্যের খুচরা মূল্য।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় গদির দৈর্ঘ্য হল 1900 মিমি বা 2000 মিমি। 1800 মিমি দৈর্ঘ্যের পাতলা গদিও পাওয়া যায়।
প্রস্থের জন্য, আরও অনেক মান আছে।
700 মিমি, 800 মিমি বা 900 মিমি প্রস্থের একটি গদিকে একক বিছানা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পাতলা গদিগুলির জন্য, মধ্যবর্তী মানগুলি এই প্যারামিটারগুলিতে যোগ করা হয় - 650 মিমি, 750 মিমি, 850 মিমি, 950 মিমি এবং 1150 মিমি।
একটি বিছানার জন্য গদির আকার 1200 মিমি, 1400 মিমি এবং 1500 মিমি হতে পারে। কিছু নির্মাতারা 1250 মিমি, 1350 মিমি এবং 1450 মিমি প্রস্থের সাথে পাতলা গদি তৈরি করে। এই ধরনের একটি মাত্রিক গ্রিড ভাঁজ সোফাগুলির প্রস্থের একটি নির্দিষ্ট সূচকের কারণে হয়৷
একটি ডাবল বেডের জন্য গদির আকারের মাত্র দুটি মান রয়েছে: 1600 মিমি এবং 1800মিমি "লাক্স" সিরিজের মডেলগুলিও 2000 মিমি প্রস্থে পাওয়া যায়। পাতলা গদির ক্ষেত্রে, এই ক্ষেত্রে প্রস্থের মান নিয়মিত গদির মতোই।
শিশুদের গদি
শিশুদের গদির সিরিজের নিজস্ব আকারের চার্ট রয়েছে। সুতরাং, এই জাতীয় পণ্যগুলির দৈর্ঘ্য 1200 মিমি এবং 1400 মিমি, প্রস্থ 600 মিমি, 700 মিমি, 800 মিমি এবং 900 মিমি। এই পরামিতি অনুসারে, বাঙ্ক বিছানার জন্য গদি সহ সমস্ত ধরণের বাচ্চাদের গদি তৈরি করা হয়। নবজাতকের জন্য গদির আকারের নির্দিষ্ট মান থাকে না এবং ক্রেডলের পরামিতি অনুসারে পৃথকভাবে অর্ডার করা হয়।
শিশুদের গদিগুলির পুরুত্ব সাধারণত ছোট হয় এবং 120 মিলিমিটারের বেশি হয় না।
