অ্যাপার্টমেন্ট গরম না করে কীভাবে উষ্ণ রাখবেন? শরতের শেষে, এই প্রশ্নটি অনেককে উত্তেজিত করতে শুরু করে। সর্বোপরি, এই সময়ের মধ্যে, ঘরগুলি এখনও উত্তপ্ত হয় না। কি করো? আপনার ঘর গরম রাখার বিভিন্ন উপায় আছে।
জানালা এবং দরজা নিরোধক
প্রায়শই, ঠান্ডা বাতাস জানালা দিয়ে ঘরে প্রবেশ করে। অতএব, তাদের শক্তভাবে বন্ধ করা মূল্যবান। যদি শীতকালীন ফ্রেম থাকে তবে সেগুলি ইনস্টল করা উচিত। রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়ায় জানালা খোলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি বিশেষত সত্য যদি বাইরের তাপমাত্রা বাড়ির ভিতরের চেয়ে বেশি হয়। যেহেতু এই ধরনের ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পূর্ণরূপে উষ্ণ হবে না, এটি উইন্ডো ফ্রেমগুলি পরিদর্শন করা মূল্যবান। তারা hermetically সিল করা আবশ্যক. যদি কোনও ফাটল বা ফাঁক থাকে তবে সেগুলি মেরামত করা মূল্যবান। এটি করার জন্য, আপনি একটি বিশেষ পুটি কিনতে পারেন। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে আপনি একটি তোয়ালে রাখতে পারেন যেখানে বাতাস যায়।
রুমের দরজাও শক্তভাবে বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটির অধীনে স্থানটি সাবধানে পরীক্ষা করা মূল্যবান। ফাটল দিয়ে ঠান্ডা বাতাসও যেতে পারে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, আপনি একটি সিলিং টেপ কিনতে এবং আটকাতে পারেন। যদি একেবারে প্রয়োজন হয়, একটি তোয়ালে দিয়ে ফাঁকটি প্লাগ করুন৷
পর্দা এবং কার্পেটের প্রয়োগ
কীভাবেগরম না করে বাড়িতে গরম রাখা? প্রথমত, আপনাকে ঘরে তাপমাত্রা বাড়াতে হবে। এটি করার জন্য, আপনি জানালায় সস্তা ঝরনা পর্দা স্তব্ধ করতে পারেন। এই জাতীয় উপাদান সূর্যের রশ্মি এবং তাপকে আকর্ষণ করে। উপরন্তু, এই ধরনের পর্দা ঠান্ডা বাতাস আটকায়। রুম সূর্যের রশ্মি দ্বারা উষ্ণ হবে। এছাড়াও, জানালা প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে ঝুলানো যেতে পারে।
ঠান্ডা বাতাস থেকে রক্ষা পেতে ভারী পর্দা ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি শুধুমাত্র রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়াতে খোলার সুপারিশ করা হয় যাতে তাপ ঘরে প্রবেশ করে। মেঝেতে একটি কার্পেট বিছানো উচিত।
সাধারণ গ্যাজেট এবং গৃহস্থালীর যন্ত্রপাতি
জানালা এবং দরজার সুরক্ষা যদি সাহায্য না করে তবে ঠান্ডা ঘরে কীভাবে উষ্ণ রাখবেন? এই ক্ষেত্রে, আপনি শরীর গরম করার চেষ্টা করতে পারেন। এর জন্য হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন। এটির সাহায্যে, আপনি কেবল নিজেকেই নয়, জামাকাপড়, জুতা এবং বিছানাপত্রও গরম করতে পারেন। প্রধান জিনিস - ডিভাইস আবরণ না। অন্যথায়, ড্রায়ারে আগুন লেগে যেতে পারে বা পুড়ে যেতে পারে।
হেয়ার ড্রায়ার ছাড়া কীভাবে গরম রাখবেন? প্রয়োজনে, আপনি একটি বৈদ্যুতিক গরম করার প্যাড কিনতে পারেন। এর সাহায্যে, ঘরে বাতাসের তাপমাত্রা বাড়ানো সম্ভব হবে না। যাইহোক, এটি একটি ঠান্ডা বিছানা গরম করতে সাহায্য করবে। আপনি নিজেই একটি হিটিং প্যাড তৈরি করতে পারেন। এটি একটি বোতল এবং গরম জল প্রয়োজন হবে. এটি আপনার পা এবং হাত গরম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হিটিং প্যাড তৈরি করার আরেকটি উপায় আছে। এটি করার জন্য, ভুট্টা বা চাল দিয়ে ব্যাগটি পূরণ করুন এবং মাইক্রোওয়েভে 1 মিনিটের জন্য গরম করুন।
একটি সঠিক গোসল করুন
কীভাবে ঝরনায় গরম করবেন? বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘ সময়ের জন্য সুপারিশ করবেন নাগরম পানির নিচে দাঁড়ানো। এতে শরীর গরম হবে না। এটি একটি বিপরীত ঝরনা গ্রহণ মূল্য। এই ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়াটি একটি ঠান্ডা ডুচ দিয়ে সম্পন্ন করা উচিত। এর ফলে শরীর নিজে থেকেই তাপ উৎপন্ন করতে শুরু করবে। এটি একটি গরম তোয়ালে র্যাকে রেখে কাপড় গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনাকে দ্রুত গরম করার অনুমতি দেবে৷
কীভাবে বাইরে গরম রাখবেন
বাইরে ঠান্ডা হলে একটু নড়াচড়া করা উচিত। তাজা বাতাসে থাকার প্রথম মিনিটগুলি অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে। তবে নড়াচড়া শুরু করলে কিছুক্ষণ পর তা অনেক বেশি গরম হয়ে যাবে। যদি, আপনি যখন রাস্তায় বের হন, আপনি গরম অনুভব করেন, তবে কয়েক মিনিটের পরে আপনি ঘামতে শুরু করবেন। তাই হালকা পোশাক পরতে হবে। শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা শরীর উষ্ণ হয়।
সারসংক্ষেপ
তাহলে, গরম না করে কীভাবে গরম রাখবেন? কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চলাই যথেষ্ট:
- যদি ঘরের বাতাস ঠান্ডা হয় এবং বিছানা গরম না হয়, তাহলে কভারের নিচে মাথা উঁচু করে উঠুন। এইটা সাহায্য করবে. শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত কভারের নিচের স্থানকে উত্তপ্ত করবে।
- উষ্ণ মোজা পরে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
- স্নানের পর শরীরে লোশন বা তেল লাগাতে পারেন। এই জাতীয় পণ্যগুলি ত্বকের পৃষ্ঠে একটি ফিল্ম তৈরি করে যা পাতলা পোশাকের মতো কাজ করে৷
- ইনফ্রারেড হিটার বাতাস গরম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ফ্যানের সাথে যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা ভাল।
সতর্কতা
গৃহস্থালীর কিছু যন্ত্রপাতি ঘরে আর্দ্রতা বাড়াতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি হিউমিডিফায়ার। এটাও প্রযোজ্যজল চিকিত্সা বাতাসের আর্দ্রতা বৃদ্ধির ফলে ঘরে কনডেনসেট জমা হতে পারে এবং ছাঁচের বৃদ্ধি হতে পারে। অতএব, দেয়ালের কাছাকাছি আসবাবপত্রের পিছনের স্থানটি সাবধানে পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
